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Consejos para Mejorar la Calidad de Vida con Acúfenos

El tinnitus o acúfenos es una condición de difícil resolución debido a que su causa responde a diferente naturaleza. Es decir, los pitidos que oímos en nuestros oídos pueden deberse a una variedad bastante amplia de sucesos.

Esto hace imposible hablar de UN tratamiento para los acúfenos, sino, de una gran variedad de alternativas para erradicar este malestar, dependiendo de la causa subyacente que lo genere.

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Advertir los primeros síntomas del tinnitus contribuirá a descubrir tempranamente la enfermedad que dan origen a los síntomas (acúfenos).

No obstante, sí es posible tener en cuenta una serie de consejos y sugerencias que son generales, es decir, contribuirán a mejorar cualquier situación con acúfenos, sin importar la causa que los fomenta. Sigue leyendo

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Zinc y Magnesio pueden Ayudar a tratarlos Acúfenos

En la búsqueda de tratamientos para reducir y aliviar los acúfenos los especialistas recomiendan el consumo adecuado de dos minerales: zinc y magnesio. Estos minerales son vitales para el apropiado funcionamiento del sistema auditivo, lo cual, podría suponer una mejoría para aquellas personas que padecen de pitidos o zumbidos en los oídos.

Miles de personas, por no decir millones, se enfrentan a diario a situaciones traumáticas de zumbidos en los oídos. El tinnitus o acúfenos es la presencia de pitidos en los oídos sin una causa exterior identificable. Es decir, no existe una fuente externa que sea emisora del sonido. Los zumbidos son inherentes al sujeto mismo que los percibe.

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Un suplemento nutricional de Zinc y magnesio podría ayudar a aliviar los acúfenos.

Tampoco debe confundirse con una patología psiquiátrica. Una persona que padece acúfenos no posee problemas mentales, sino que las causas del tinnitus no deben buscarse en el exterior del individuo, sino en la propia cabeza. Sigue leyendo

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Ejercicios de Mandíbula para Aliviar los Acúfenos

Quienes poseen acúfenos pueden sentir que sus vidas son un completo martirio a causa de los pitidos en los oídos. Si este es tu caso y no encuentras nada que alivie tu malestar, en esta ocasión veremos unos sencillísimos ejercicios de mandíbula para personas que padecen tinnitus.

Cualquiera de estos movimientos los podrás realizar en tu hogar y son completamente gratuitos. Pero ten en cuenta que se trata de ejercicios que ayudan a aliviar los zumbidos y no de un completo tratamiento que busque la cura definitiva de este mal.

Tinnitus o acúfenos es una condición en la cual los individuos que la padecen escuchan zumbidos, tintineos, pitidos, zigzagueos, latidos, silbidos, repiques, siseos, campaneos, etc. en los oídos sin que sea posible encontrar una fuente externa que los genere.acufeno ejercicio mandibula Sigue leyendo

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25 Consejos para Reducir o Eliminar los Acúfenos

El tinnitus o acúfeno es una condición que afecta aproximadamente un 30% de la población con niveles auditivos normales. Básicamente, el acúfeno podría definirse como la percepción de sonidos sin que exista una fuente real externa al individuo que percibe el sonido.

Los acúfenos pueden ser percibidos como zumbidos, silbidos, pitidos, chasquidos, campaneos, siseos, etc. pero lo singular es que solo pueden ser escuchados por la persona afectada.

Los tratamientos para el acúfeno debe buscarse teniendo presente cuáles son los factores y causas que originan dichos sonidos, como por ejemplo, enfermedades, daños en el oído interno, estrés, etc.tinnitus tips

Cuando los zumbidos en los oídos son permanentes se deberá buscar tratamientos que ayuden a convivir con ellos o reducir su intensidad. En este caso serán de utilidad las terapias de reprogramación cerebral, los audífonos de ampliación, los emisores de ruido blanco, la bioretroalimentación, etc.

En este artículo no nos ocuparemos de los tratamientos para el acúfeno, sino en una serie de consejos que pueden ser efectivos para reducir o eliminar los acúfenos. Sigue leyendo